Laboratorio corso Workshop Yoga Gratuito a Copertino

Yoga per il benessere del corpo. Da questo punto di vista, oltre a una migliore forma fisica, lo yoga incrementa l'autostima e la gratificazione personale. I muscoli ritrovano tono e vigore, le articolazioni si "sciolgono" ritrovando fluidità nei movimenti. Ovviamente anche lo yoga ha un legame strettissimo con la psicologia, il benessere psicologico e l'armonia interiore.

Il corso/Laboratorio è gratuito. Vi aspettimo. max 25 posti. Per aderire cell. 3929971550

Il Presidente Università delle Tre Età - sede a Copertino  - dr. Toni Dell'Anna